節約♡モヤシと人参のナムル レシピ・作り方

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ささっと1品♪

材料(2人分)

もやし
1袋
人参
1/3本
少々
無添加中華出汁粉末
小匙1~2
おろしニンニク
少々
胡麻油
小匙1~2
いりごま
少々

作り方

  1. 1
    もやしは洗ってザルにあげておく。
    人参は皮を剥いて千切りにする。
  2. 2
    ①をさっと茹でて、冷水にとり、ザルにあげる。
  3. 3
    ②の水気をとり、ぎゅっと絞り、塩中華出汁、ニンニク、胡麻油と一緒に和える。
  4. 4
    器に盛り付け、いりごまをかけて出来上がり♪

おいしくなるコツ

塩加減はお好みでどうぞ♪

きっかけ

おうちにあるもので1品♪

公開日:2018/02/08

関連情報

カテゴリ
もやしナムル5分以内の簡単料理にんじんもやしその他のナムル
関連キーワード
簡単 即席 副菜 おつまみ
料理名
モヤシとにんじんのナムル

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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