アボカド納豆☆ レシピ・作り方

Name: アボカド納豆☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: アボカド 1/4個; 納豆 １パック; レモン汁 少々; 胡麻油 少々; 塩 少々; いりごま 少々; あおのり 少々

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5分以内
100円以下

yayo.w.l

クリーミー納豆☆

材料（１人分）

アボカド: 1/4個

納豆: １パック

レモン汁: 少々

胡麻油: 少々

塩: 少々

いりごま: 少々

あおのり: 少々

作り方

1

アボカドは皮を剥いて賽の目に切り、レモン汁と軽く塩と和えておく。
2

納豆と付属のタレを合わせてよく混ぜる。
器に盛り付ける。
3

②の上に①をのせ、ごま油、いりごま、青のりを掛けて、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単です！

きっかけ

アボカドが残っていたので☆

公開日：2017/10/22

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→　 https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡