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メカジキとエリンギの醤油炒め レシピ・作り方

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けけり
食感を楽しむ料理

材料(4人分)

メカジキ
4切れ
塩胡椒
各少々
エリンギ
1パック
オリーブオイル
少々
コンソメ
少々
酒醤油
各大さじ1
小ねぎ
3本
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作り方

  1. 1
    メカジキを小さく切り、塩胡椒する
  2. 2
    オリーブオイルでメカジキを炒める。完全に火を通す
  3. 3
    同じ位に切ったエリンギを加えて炒める
  4. 4
    コンソメ、酒醤油で味付ける。小ねぎの小口切りを上にかける

おいしくなるコツ

エリンギはシャキシャキ感を残すように炒める

きっかけ

メカジキしかなかったので

公開日:2017/08/03

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カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)

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