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カジキマグロ(めかじき)
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メカジキとエリンギの醤油炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
けけり
食感を楽しむ料理
材料(4人分)
メカジキ
4切れ
塩胡椒
各少々
エリンギ
1パック
オリーブオイル
少々
コンソメ
少々
酒醤油
各大さじ1
小ねぎ
3本
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作り方
1
メカジキを小さく切り、塩胡椒する
2
オリーブオイルでメカジキを炒める。完全に火を通す
3
同じ位に切ったエリンギを加えて炒める
4
コンソメ、酒醤油で味付ける。小ねぎの小口切りを上にかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
エリンギはシャキシャキ感を残すように炒める
きっかけ
メカジキしかなかったので
公開日:2017/08/03
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