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じゃがいもとブロッコリーのサラダ・ケッパー風味 レシピ・作り方

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美味しい素材とオルチョ・サンニータがあれば、すぐ手軽にイタリアの家庭料理をお楽しみいただけます。

材料(5~6人分)

じゃがいも(黄色系)
中4個
ブロッコリー
小1株
2個~
ルチョサンニータ
大さじ2
塩漬けケッパー
大さじ1
茹で用塩
適宜
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作り方

  1. 1
    【下処理】
    ・ 卵はゆで卵にしておく
    ・ じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切る
    ・ ブロッコリーは大きく房に分けておく
  2. 2
    【塩漬けケッパーの処理】大さじ1杯のケッパーは塩をさっと流水で洗い流す。水1カップに浸し塩抜きする。途中1回水を取り替え丁度よい塩加減にしておく 。
  3. 3
    鍋にたっぷりのお湯をわかし塩を入れてじゃがいもを入れる
  4. 4
    再沸騰したらブロッコリーも入れて同時に茹でる
  5. 5
    ブロッコリーがやわらかく(いつもよりやわらかく)茹で上がったら
  6. 6
    ざるに取りなるべく重ならないように四方八方から蒸気を抜く
  7. 7
    じゃがいももやわらかく(いつもよりやわらかく、崩れるぐらいまで)なったらざるに取り
    蒸気を抜く
  8. 8
    ケッパーの塩気が丁度良くなったら水気を取り細かく刻む
  9. 9
    ゆで卵は食べやすい大きさに小さく切る
  10. 10
    野菜の粗熱が取れたらボールに入れる。ブロッコリーは小さく手で裂いて加える
  11. 11
    ゆで卵、オルチョを注ぎケッパーの刻んだものを加えて全体をよく混ぜたら出来上がり

おいしくなるコツ

塩抜きしすぎるとケッパーの旨みも抜けるので注意する。※中に入れる具は好きなものでよい。季節の野菜などなんでも OK。

きっかけ

オルチョサンニータで作る簡単レシピです。

公開日:2013/01/03

関連情報

カテゴリ
じゃがいもブロッコリー
料理名
じゃがいもとブロッコリーのサラダ・ケッパー風味

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