離乳食後期◎ほうれん草とトマトの春雨サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱湯で春雨を3～4分、少し柔らかめに茹でる。茹であげる1分前にほうれん草を一緒に茹でる。
   ざるにあげて、水気を切る。
   ほうれん草は刻み、春雨は食べやすい長さに切る。

2. 2

   春雨を茹でる際に一緒に湯むきしたトマトを角切りにする。
   トマトとめんつゆ、酢、砂糖を混ぜ合わせてレンジで1分ほど加熱する。

3. 3

   トマトを潰す感じで混ぜ合わせ、春雨、ほうれん草とよく混ぜ合わせる。
   10分ほど馴染ませて出来上がり☆