美活ෆ美活 ᕷ* カニカマとタコのマヨサラダꕤ୭* レシピ・作り方
材料（2人分）
- カニカマ
- 30g
- 蒸しだこ(頭)
- 20g
- コーン
- 30g
- きゅうり
- 30g
- ⭐マヨネーズ
- 小2
- ⭐オリーブオイル
- 小1
- ⭐オリゴ糖(液体)
- 小1/2
- ⭐サラダエレガス
- 少々
- ⭐コラーゲンパウダー
- 小1
- レタス
- 1枚
- ブロッコリースプラウト
- ひとにぎり
- ミニトマト
- 2個
- ブラックペッパー
- 少々
作り方
-
- 1
-
- ボウルに手でほぐしたカニカマ・細切りにしたタコ・水気を切ったコーン・スライサーで千切りにしたきゅうりを入れ
⭐を加えて混ぜ合わせます。
-
- 2
-
- 器にレタス→ブロッコリースプラウト→１→カットしたミニトマト の順に盛り、
お好みでブラックペッパーをかけたら出来上がりです!