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美活しましょᕷシュリカンド風ヨーグルト#20ꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
ヨーグルトにコラーゲンパウダー・オリゴ糖・黒豆きな粉を加えた美活腸活ヨーグルト☘️
みんながつくった数 2

材料(1人分)

⭐プレーンヨーグルト
大3
⭐コラーゲンパウダー
小1
⭐オリゴ糖(液体)
小1/2
⭐黒豆きな粉
小1/2
⭐カルダモンパウダー
少々
ドライデーツ
15〜20g
アーモンド
3粒
くるみ
2粒
シナモンパウダー
少々
はちみつ
適宜
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作り方

  1. 1
    器に⭐を入れ混ぜ合わせ
    ドライデーツと軽く炒り砕いたアーモンドとくるみをトッピングし、シナモンとお好みではちみつをかけたら出来上がりです!

きっかけ

毎日食べるヨーグルトをある材料でアレンジƪ(˶◕؎◕˶)ෆ

公開日:2024/02/23

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトビタミンの多い食品の料理食物繊維の多い食品の料理ヨーグルトきなこ
関連キーワード
ヘルシー 美肌 腸活 妊活

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 1 件)

2024/02/24 20:40
毎日デーツをたべています(๑^᎑^๑)♡甘くてナッツに相性ぴったりですね‎♡ いつもありがとうございます(´ ᴗ ` )ෆ˚*
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃん♪ 毎日食べてるのね〜カロリーが高いのでここ数年敬遠してたけど 私もまた食べ始めました(๑•؎ •)♬ ねっとり甘いデーツにナッツ合うよね❣

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