ホエーin ᕷ*乳酸菌ブルーベリーバナナジュース レシピ・作り方

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Anoa
腸内環境を整えて免疫力up❣
みんながつくった数 7

材料(1人分)

バナナ
1/3本
⭐ブルーベリー
3粒
⭐ジョア(今回はプレーン)
1本(125ml)
⭐ホエイ
大2
⭐オリゴ糖(液体)
少々
⭐レモン果汁
少々

作り方

  1. 1
    今回はこちらのジョアを使用しました☘
  2. 2
    ブレンダーに
    手で小さく折ったバナナと
    ⭐を入れ撹拌します。
  3. 3
    グラスに注いだら出来上がりです!

きっかけ

ジョアにフルーツを入れて味変(˶◕؎◕˶)ෆ

公開日:2023/02/02

関連情報

カテゴリ
ブルーベリービタミンの多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理血圧が高めの方バナナ
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 腸活 骨ケア
料理名
ホエーin 乳酸菌ブルーベリーバナナジュース

このレシピを作ったユーザ

Anoa 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理のレパートリーを増やしていきたいです❣

つくったよレポート( 5 件)

2024/02/27 00:23
美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 良い1日を♡
あけぼのマジック
あけぼのマジックさん♪ 今日も全国的に強風みたいですね=͞彡 ぶくぶくジュース美味しそう(๑•؎ •)♡ いつも素敵なつくレポ感謝です❣ 午後も素敵な時間を☘️
2023/03/26 11:31
こんにちは♪健康的でいいですね♪美味しくいただきました﹡♬˖* (ꕤ ´ސު`) ŧ‹"ŧ‹"♬ 素敵なレシピありがとうございます★
Nico
Nicoさん、こんにちは〜♪ さすがNico様バナナのトッピング♡ めっちゃオシャレ(ノ*>∀<)ノ♡ฺ*.゚キャー・:* 素敵なつくレポありがとうございます❣

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