健康おつまみ☆生わかめと鯖水煮缶の黒酢醤油 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆は合わせてよく混ぜておく。

2. 2

   生わかめを水に5分ほどさらす。

3. 3

   わかめの水気をきり、鍋に湯を沸かして、さっと湯通しし、冷水に取る。

4. 4

   わかめの水気を絞って、食べやすい大きさに切る。

5. 5

   鯖水煮缶の汁気を軽くきって皿に盛り付け、わかめを添えて1を全体にかける。