美容★はちみつホットレモン(イヌリン入り) レシピ・作り方

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ももかほっぺ
お腹の調子を整える水溶性食物繊維のイヌリンを入れた優しい味のホットレモンです♪

材料（1人分）

水
180g
レモン果汁
小さじ1(適量)
はちみつ
小さじ2
イヌリン
小さじ1

作り方

  1. 1
    材料をすべてコップに入れる。
  2. 2
    1分30秒〜2分程度、電子レンジで加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みの温かさでお飲みください♪

きっかけ

お腹の調子を改善するためイヌリンを取り入れた、ホッとするような飲み物を作りたかったから。

公開日：2022/04/18
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カテゴリ
健康飲料5分以内の簡単料理レモンレモネード食物繊維の多い食品の料理

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