林檎とオートミールのグリル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルにオートミールを入れ、湯を注いで30分ほどおいてから、全体をよく混ぜる。
-
2
薄力粉、塩を加えてよく混ぜる。
- 3 りんごは、皮付きのまま3mm厚さのいちょう切りにする。
- 4 水でぬらした手で、2を3等分し、厚さ1cmに形を整え、魚焼きグリル（または、トースター）に並べ、3をのせて焼く。
- 5 こんがり焼き色がつくまで焼いたら、皿に盛り、りんごの表面にはちみつを塗ってできあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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りんごの甘みが凝縮して美味しいです(o^^o)
食物繊維、ミネラルたっぷり♪