簡単☆切り昆布の煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
油揚げはざるに入れて熱湯をかけ、油抜きをしてから、横半分に切り、5mm幅に切る。
人参は厚さ5mmの斜め切りにしてから3mm幅の千切りにする。
-
2
鍋に全ての材料を入れて混ぜてから火にかけ、中火で蓋をして10分煮る。
- 3 蓋を外し、汁気がなくなるまで煮る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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お弁当にもgood(^^)/