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鳥もも肉とかぼちゃ、枝豆のチーズ焼き レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
枝豆(茹でて鞘から出したもの)
大さじ2
鳥もも肉(蒸したもの)
1枚
かぼちゃ
4分の1個
ケチャップ
少々
粉末ステーキ醤油
少々
オリーブ油
少々
ピザ用チーズ
少々
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作り方
1
鳥もも肉は一口大に切ります。かぼちゃは食べやすく切り電子レンジで柔らかく加熱します。
2
耐熱容器に1、枝豆を入れオリーブ油、粉末ステーキ醤油、ケチャップを加えて調味します。ピザ用チーズをかけたら電子レンジでチーズが溶けるまで加熱し出来上がり
3
←粉末ステーキ醤油はこれを使いました
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2020/10/23
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