シーチキンのごまマヨおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ツナ缶は汁気を切っておく。
皿に☆を入れてよく混ぜる。 -
2
ラップにご飯をのせ、真ん中に１をのせ、具を包むようにしておにぎりを握る。
- 3 焼き海苔で巻き、皿に盛る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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ぽぽとゆかいなお父さん2022/08/01 06:52
おいしかったです♪
ありがとうございます♪
