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マヨネーズを使ったサラダ
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ブロッコリーとカリフラワー、スパムの辛子マヨ和え レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
スパム(1㎝幅に切ったもの)
2枚
ブロッコリー
4房
カリフラワー
4房
オリーブ油
少々
★マヨネーズ
少々
★辛子
少々
★塩
少々
★粗挽き胡椒
少々
★レモン汁
小さじ2分の1
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作り方
1
★を混ぜてドレッシングを作ります。
2
カリフラワーとブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます。
3
スパムは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れカリッと焼きます。
4
2、3を1で和えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のサラダに
公開日:2020/01/31
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