生キクラゲとアスパラの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます

2. 2

   アスパラは根元の硬い部分の皮をむいて食べやすく切ります。生キクラゲは細切りにします

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱しアスパラ、生キクラゲを入れ炒めます

4. 4

   全体が炒まったら1を流し入れます。大きくかき混ぜながら炒め卵が固まってきたら塩、胡椒を加えて味を調えて出来上がり