ブロッコリーとカニカマの焼肉のたれ炒め豆腐ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し小さく裂きます

2. 2

   カニカマは食べやすくほぐします。

3. 3

   フライパンにゴマ油を熱し絹豆腐を入れ崩しながら炒めます。

4. 4

   ブロッコリー、カニカマを加えて炒め合わせ焼肉のたれを加えて調味します

5. 5

   器にごはんを盛り4をのせ金ゴマをかけて出来上がり