ツナと菜の花の卵炒め納豆ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   菜の花は熱湯でさっと茹で水気をきり粗みじん切りにします

2. 2

   ボウルに卵を割りほぐし白だしと混ぜます

3. 3

   フライパンにゴマ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら菜の花、ツナを加えて炒め合わせます

4. 4

   納豆に付属のたれを混ぜて3と和えます。

5. 5

   器にごはんを盛り4をのせて出来上がり