人参たっぷりオムライスのランチプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参はみじん切りにします。グリーンリーフは食べやすくちぎります。紫キャベツは千切りにします

2. 2

   フライパンにバターを溶かし人参を入れ炒めます。しっかり炒めたらごはんを加えて炒め合わせます。

3. 3

   全体が炒まったらクレイジーソルト、ケチャップを加えて調味します

4. 4

   くっつかないフライパンに割ほぐした卵を入れ火にかけます。全体に広げて卵が固まったら火を止め3を包み器に盛ります

5. 5

   ★を混ぜてドレッシングを作ります

6. 6

   グリーンリーフ、紫キャベツ、5を和えます。

7. 7

   4に6を添えて出来上がり