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サンチュとレンコンのツナサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

サンチュ
6枚くらい
レンコン
少々
白ごま
少々
ツナ
少々
★シークワーサー果汁
少々
★塩
少々
★胡椒
少々
★マカダミアナッツオイル
少々
★ガーリックパウダー
少々
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作り方

  1. 1
    ★を混ぜてドレッシングを作ります
  2. 2
    サンチュは食べやすくちぎります。レンコンは皮をむいて食べやすい大きさの薄切りにして熱湯でさっと茹で水気をきります
  3. 3
    器に2、ツナ、白ごまを盛り合わせます。食べる直前に1をかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2018/08/20
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カテゴリ
ツナサラダ

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