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オクラとスプラウトのすりゴマ納豆ごはん レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(1人分)
ごはん
お茶碗1杯分
納豆
1パック
付属のたれ
1個
オクラ
2本
スプラウト
少々
すりゴマ
少々
めんつゆ
少々
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作り方
1
オクラは熱湯でさっと茹で水気をきり小口切りにします。オクラ、スプラウト、すりゴマ、めんつゆを混ぜます
2
納豆、付属のたれを混ぜます
3
器にごはんを盛り1、2を和えてのせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2018/08/06
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