ブロッコリーと玉ねぎのカレー炒めサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に分け電子レンジでさっと加熱して水気をきります。

2. 2

   玉ねぎは薄切りにします

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱し1、2を入れ炒めます。さっと炒めたらカレー粉、ガーリックソルトを加えて調味します

4. 4

   器に3を盛ります。レモンをキュッとしぼってかけたら出来上がり