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鰹のたたきとスプラウトのサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

鰹のたたき
180g
スプラウト
大さじ3
オリーブ油
少々
マヨネーズ
少々
にんにく
1かけ
ポン酢
少々
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作り方

  1. 1
    鰹のタタキは食べやすく切り器に並べます。にんにくは薄切りにしてオリーブ油を熱したフライパンで香ばしく揚げ焼きにします
  2. 2
    1の鰹にスプラウト、にんにくをのせオリーブ油、ポン酢、マヨネーズをかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2017/09/10
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