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アボカドと生こんにゃくのさっと炒め レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(2人分)
アボカド
2分の1個
生こんにゃく
1パック
オリーブ油
少々
ガーリックソルト
少々
出汁醤油
少々
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作り方
1
アボカドは皮と種をとり食べやすく切ります。生こんにゃくは一口大に切ります。
2
フライパンにオリーブ油を熱し生こんにゃくを入れ炒めます。チリチリするくらいまで炒めたらアボカドを加えてさっと炒めガーリックソルト、出汁醤油を加えて調味し、出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに
公開日:2017/08/05
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