鳥もも肉とかぼちゃの白ごま焼き肉だれ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥もも肉は小さめの一口大に切ります。蒸しかぼちゃは一口大に切ります。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し鳥もも肉を入れ炒めます。鳥もも肉に火がとおったらかぼちゃを加えます

3. 3

   全体が炒まったら焼き肉のたれを加えてからめ、仕上げに白ごまをふり出来上がり