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イカ天のすりおろし野菜煮 レシピ・作り方

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ボンド子
イカ天はかるくあたためてから入れてね

材料（2人分）

イカ天
100g
玉ねぎのすりおろし
大さじ2
にんじんのすりおろし
大さじ2分の1
レモン汁
大さじ1
めんつゆ2倍濃縮タイプ
大さじ1
オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鍋に玉ねぎ、にんじん、レモン汁、めんつゆ、オリーブ油を入れ混ぜたら火をつけます。
  2. 2
    かるくふつふつしたらイカ天を入れからめます。全体にからんでイカ天がしっとりしたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イカ天があまったので

公開日：2016/07/12
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