しらす入り海苔卵のサンド レシピ・作り方

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ボンド子
しらすの塩気で塩を加減してください(*^^*)
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

食パン8枚切り
2枚
卵
1個
しらす
大さじ1
味付け海苔
2枚
ごま油
小さじ1
粗挽き黒胡椒
少々
塩
少々

作り方

  1. 1
    ボウルに卵を割りほぐししらす、塩、胡椒を入れ混ぜ合わせます。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し1を流し入れ大きくかき混ぜながらふんわりした炒り卵を作ります
  3. 3
    食パン1枚に海苔をのせ2をまんべんなくのせ、もう1枚ではさみ手でかるく押さえてなじませます
  4. 4
    半分に切って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2015/10/27
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関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般

このレシピを作ったユーザ

ボンド子

つくったよレポート（ 2 件）

2020/03/22 07:26
お弁当だったので千キャもはさみこみました！お海苔としらすで和気味のサンドイッチ、タノ・オイシかったです栄養もいっぱい！ドウモゴチソ様！
johnny_bean
٩(ˆ０ˆ๑)۶おはようございます！ 美味しそうなつくレポありがとうございます。とっても嬉しいです
2016/03/26 08:18
ボンド子さんおはようございます（＾∇＾） 海苔たっぷり入れて作りました！ いつものことながら、とても美味しかったです！今日もよい一日をお過ごし下さいね♩
愛犬777
おはようございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)私も今から朝ごはんです！あーそのサンドが食べたい！美味しそうに作っていただいて嬉しいです。ありがとうございましたぁ〜

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