低糖質！ＨＢでこねる小麦ふすまと大豆粉のゴマ丸パン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＨＢに水を入れ、ふるった粉（●全部）をその中に加え、オリーブオイルを入れて、ＨＢの「こね」で１５分こねる。

2. 2

   こね終わったら6等分に切り分け、丸く成型する。
   1時間発酵させる（レンジの発酵機能を使いました）

3. 3

   オーブンで３０分焼けば出来上がり。（180℃１０分・160℃２０分）

4. 4

   つくって頂いた方から、焼き時間を短くするとよりフワフワに出来上がるとおしえていただきました。
   
   焼き時間１８０℃15分です。