カリフラワーで♪見た目も内側からも美白なポタージュ レシピ・作り方
材料(約4人分)
- カリフラワー
- 1/2個
- 玉ねぎ
- 1/4個
- サラダ油
- 適量
- 牛乳
- 1カップ
- 水
- 1カップ
- コンソメキューブ
- 1個
- 塩コショウ
- 適量
- ハーブソルト(トッピング用でなくても可)
- 適量
作り方
-
- 1
- 玉ねぎはみじん切りに、カリフラワーは細かい房に分けて、薄切りします。
-
- 2
- 熱したフライパンに、うすく油をひいて 1 で切った野菜を炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら、水と牛乳、コンソメを入れてふきこぼれないように、ひと煮たちさせます。
-
- 3
- 2 を、ミキサーにかけて、なめらかになったら、もう一度鍋に戻して火にかけて、塩コショウで調味して、出来上がりです。
盛り付ける際、ハーブソルトをかけると彩りよくてオススメです。
おいしくなるコツ
具を柔らかく煮込めば、ミキサーでも、十分なめらかになります。
きっかけ
大きなカリフラワーを買ったので作ってみました。
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