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メカジキ照焼き レシピ・作り方

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tomitaka
おいしくできます

材料（1人分）

メカジキ
1枚
にんにく
2片
醤油
10ml
みりん
5ml
サラダ油
少々
片栗粉
少々
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作り方

  1. 1
    にんにくは小さく切る
  2. 2
    メカジキに片栗粉をまぶす
  3. 3
    フライパンにサラダ油を加え、にんにく、メカジキを焼く
  4. 4
    醤油、みりんを加え焼いていき出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

メカジキを買ったため

公開日：2022/10/16
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カテゴリ
カジキマグロ（めかじき）

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tomitaka

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