材料（2人分）
- かぼちゃ
- 1/2個
- 黒すりゴマ
- 大さじ1杯
- 有塩バター
- 1かけら(5gほど)
作り方
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- 1
- 種とワタを取り食べやすい大きさにカットしたかぼちゃを洗い、ルクエなどのシリコンスチーマー容器に広げて入れます
-
- 2
- そのかぼちゃの上にバターを乗せます
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- 3
- レンジで500w5分ほど温めます
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- 4
-
- 黒すりゴマをまぶして、
完成！！
きっかけ
時間的に余裕の無い日に、スーパーでカット済みのかぼちゃを買ってきたので、手際良く家族皆で夕飯を食べるために作りました
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