作り置きに☆魚ニソ入りヨーグルトマカロニサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 マカロニはたっぷりのお湯に塩(分量外)を入れて袋の表示時間通り茹でて湯切りをする
- 2 胡瓜は薄切りにして塩(分量外)をまぶしてもみ、１５分置いて塩気を水で洗い流して絞る
-
3
玉葱は薄くスライスして水に１５分晒して絞る。
カニカマはほぐす。魚肉ソーセージは5mm厚さの輪切りにする - 4 ボウルに【１】【２】【３】と●をいれてよく混ぜ合わせたら出来上がり
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