レンジで2分♡南瓜の煮物(幼児食)プラス一品に。 レシピ・作り方

レンジで2分♡南瓜の煮物(幼児食)プラス一品に。
  • 5分以内
  • 100円以下
レンジでズボラ幼児食♡
レンジでズボラ幼児食♡
あっというまに一品完成!少量の煮物に鍋も時間も使う暇が無い!そんな多忙ママに。

材料(1人分)

  • カボチャ(冷凍) 40gくらい
  • 剥き枝豆(冷凍) 5~8粒
  • 豚挽肉 10~15g
  • 白だし又はめんつゆ 小さじ1/3

作り方

  1. 1 材料全てと、水10ccほどをマグカップや湯呑みに入れます
  2. 2 ふんわりラップをして500wで2~2.5分程レンジでチンして完成!

きっかけ

我が家は子供だけ5品を目標に毎日バランスよく献立を考えています。ほぼ全てレンジで、15分以内に作れるようズボラ飯を試行錯誤している中で出来た煮物です。晩御飯のプラス一品にぜひ!

おいしくなるコツ

自分の分も一緒に作るときはお茶碗で量を3倍にして様子を見ながらチンしてます。日によってひじきやツナやしらすを入れてみたりしても○

  • レシピID:1710064802
  • 公開日:2021/03/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理かぼちゃの煮物幼児食(3歳頃~6歳頃)
レンジでズボラ幼児食♡
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る