レタスと大根とブロッコリーと鶏肉のサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

サラダチキン
30ｇ
レタス
30ｇ
大根
20ｇ
ブロッコリー
30ｇ
塩コショウ
ひとつまみ
酢
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーをざく切りにし、レンジで1～2分くらい加熱する
  2. 2
    レタスをざく切り、大根を細切りにする
  3. 3
    オリーブオイル、酢、塩コショウを混ぜて2へかけ、1、ぶつ切りにしたサラダチキンを添える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2022/05/15
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関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ夕食の献立（晩御飯）大根ブロッコリーレタスチャーハン

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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