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レンジで簡単!ほうれん草のナムル レシピ・作り方

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ゾルマッグ小腸液ε(EPSILON)
はじめまして、ナムル研究家です。
知らんけど!

材料(4~5人分)

ほうれん草
2袋
醤油
大さじ1~2
鶏ガラスープの素
大さじ2
ごま油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    耐熱ボウルに、ほうれん草の根と茎の部分を入れて、600Wの電子レンジで4分加熱する。
  2. 2
    ざく切りにした葉の部分も加えて600Wでさらに2分加熱する。
  3. 3
    調味料を加え、よく混ぜる。
  4. 4
    盛り付けて出来上がり。

おいしくなるコツ

すぐに食せますが、冷蔵庫で冷やしてからたべてもおいしい。その場合は、1時間冷蔵庫で寝かせる。

きっかけ

ナムルの王道、ほうれん草のナムルを電子レンジで簡単に。

公開日:2021/02/19

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のナムルお弁当のおかず全般昼食の献立(昼ごはん)朝食の献立(朝ごはん)男の簡単料理
料理名
レンジで簡単!ほうれん草のナムル

このレシピを作ったユーザ

ゾルマッグ小腸液ε(EPSILON) 日々納期に追われるサラリーマン…… ……………納期爆発しろ! 忙しくても文明の利器があればズボr……… 時短で自炊ができる!ハズ! ………知らんけど!

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