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ジンギスカン
レシピ詳細
七味ジンギスカンライス レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
マトン
80g
キャベツ
40g
たまねぎ
30g
にんじん
10g
ピーマン
15g
にんにく
1g
しょうが
1g
すりりんご
10g
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ1
油
小さじ1/3
ごはん
茶碗1杯
七味唐辛子
少々
作り方
1
マトンにすりおろしにんにく、しょうが、りんご、しょうゆ、みりんを入れてもみこみ、15分くらいおく
2
フライパンに油を入れ、1を炒める
3
火が通ってきたら細切りにしたにんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマンを加える
4
蓋をして中火で5分くらい蒸し焼きにする
5
ごはんに4をのせ、七味唐辛子をふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2021/03/27
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カテゴリ
ジンギスカン
このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
つくったよレポート(
1
件)
2021/06/14 23:17
美味しかったです♪
umauma555
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