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ツナコーンビーフン レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

ツナ
20ｇ
コーン
10ｇ
にんじん
10ｇ
ピーマン
10ｇ
ビーフン
15ｇ
ごま油
小さじ1/3
中華だし
小さじ1/3
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ビーフンをゆでる
  2. 2
    フライパンにごま油を入れ、細切りにしたピーマン、にんじんを炒める
  3. 3
    しんなりしてきたら1、ツナ、コーンを加える
  4. 4
    中華だし、塩コショウを入れてひと炒めする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/10/13
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カテゴリ
ビーフン

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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