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南瓜ともも肉のハニーマスタード炒め レシピ・作り方

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のん７８６
美味しいです
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

南瓜
150ｇ
鶏もも肉
1/2枚
●蜂蜜
20ｇ
●マスタード
大さじ1
●醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    南瓜は一口大に切り、ラップをかけて500wのレンジで2分加熱する
  2. 2
    もも肉は一口大に切りフライパンに油を敷いて火が通るまで炒める
  3. 3
    余分に油をふき取り南瓜と●を加えて全体によく絡むまで炒め混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

南瓜を沢山貰ったので

公開日：2020/08/08
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

のん７８６

つくったよレポート（ 1 件）

2022/06/07 10:31
蜂蜜とマスタードの相性の良さに驚きました。とっても美味しかったです。また作りたいです。 （〃＾〇＾〃）
ちいずちいず
ちいずちいずさん、こんにちは♬蜂蜜とマスタード相性いいですよね(〃´ω`〃)お口にあってよかったです♡レポート有難うございます！

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