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にしんのペッパーホイル蒸し焼き レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
にしん
80g
グリーンペッパー
少々
ピンクペッパー
少々
塩
ひとつまみ
にんにく
1g
オリーブオイル
小さじ1
白ワイン
大さじ1
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作り方
1
にしんの水気をふきとり、切り込みを入れる
2
グリーンペッパー、ピンクペッパーを粗つぶしにし、塩、オリーブオイル、おろしにんにくを入れて混ぜ合わせる
3
アルミホイルに1をのせ、2を塗り込む
4
白ワインをふりかけ、ホイルをとじ、トースターで30分くらい加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2021/03/12
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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