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もやしとわかめとコーンのサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

もやし
30g
わかめ
2g
コーン
10g
ごま油
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/8
しょうゆ
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    わかめを水で戻し、水気を切る
  2. 2
    もやしを熱湯で茹で、水気を切る
  3. 3
    1と2、コーンを合わせ、砂糖、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/10/07
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カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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