カリフラワーのカレー炒めご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーはざく切りにして、熱湯で30秒茹でて水切りをする

2. 2

   フライパンに油を敷いてカリフラワーを炒め、ご飯を加えて更に炒める。

3. 3

   そこへカレー粉と醤油を加えてよく炒めあわせる。
   器に盛りつけてパセリをかけて出来上がり