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焼肉ナムル丼レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

ごはん: 茶碗1杯

豚肉: 30g

焼肉のたれ: 小さじ2

もやし: 20g

きゅうり: 15g

カニカマ: 10g

ごま油: 小さじ1/8

塩: ひとつまみ

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作り方

1

もやしを熱湯で茹で、水気を絞る
2

1に細切りにしたきゅうり、ほぐしたカニカマを入れ、塩、ごま油を入れて混ぜ合わせる
3

フライパンで豚肉を炒め、火が通ってきたら焼肉のたれを加える
4

ごはんに2、3をのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/02/27

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関連情報

カテゴリ: 幼児食(3歳頃～6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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