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もやしときゅうりとひじきとコーンと油揚げのサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
もやし
60g
きゅうり
20g
ひじき
2g
コーン
10g
油揚げ
10g
酢
小さじ2
砂糖
小さじ1/8
しょうゆ
小さじ1
ごま油
小さじ1/8
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作り方
1
ひじきを水につけて戻す
2
もやし、油揚げを熱湯で茹で、水気をしぼる
3
1と2、細切りにしたきゅうり、コーンを合わせ、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/02/10
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もやし
きゅうり
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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