作り置きお弁当レシピ！ちっちゃなスイートポテト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サツマイモを1センチ位の輪切りにし、耐熱皿に並べラップをし柔らかくなるまで加熱する

2. 2

   中央をくり抜く

3. 3

   くり抜いたサツマイモをフォークで潰し砂糖、バター、牛乳を入れ混ぜ、柔らかくなり過ぎたらラップをしないでレンジで加熱し、水分を飛ばす

4. 4

   くり抜いた穴に詰めて、上下に小麦粉を薄くつける

5. 5

   油をひき両面に焼き色をつける

6. 6

   完成！小分けにして冷凍し、作り置きお弁当の一品になります