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茄子とピーマンと平天の煮物 レシピ・作り方
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のん786
優しい味です
材料(1人分)
茄子
1本
ピーマン
2個
平天
3枚
ミディトマト
1個
●砂糖
大さじ2
●醤油
大さじ2
●出汁
150cc
鰹節
ひとつまみ
作り方
1
ピーマンはヘタと種を取り細切りにする。ナスは皮に切り込みを入れ、一口大に切り水にさらし、アクがとれたら水気を拭き取る。
2
鍋に●と【1】と平天を入れて、汁気が少なくなるまで煮る。
3
煮えたら器に盛り付け、ミディトマトを半分に切って置き、鰹節をかけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ピーマンや茄子をたくさん貰ったので
公開日:2018/07/28
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