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たまねぎの葉とにんじんの白和え レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
たまねぎの葉
60g
にんじん
15g
豆腐
50g
味噌
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
すりごま
小さじ1
だしの素
小さじ1/8
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作り方
1
たまねぎの葉、にんじんを細切りにし、レンジで2〜3分くらい加熱する
2
豆腐をつぶし、だしの素、砂糖、味噌、すりごまを加える
3
1を入れ、混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/05/29
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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