オクラねぎたくどん レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

ごはん
茶碗1杯
のり
1枚
マグロたたき
60g
ネギ
5g
たくあん
10g
オクラ
10g
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    オクラを熱湯で茹で、輪切りにする
  2. 2
    マグロたたきに刻んだたくあん、ネギ、1、しょうゆを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ごはんに刻んだのりをのせ、2をのせる

きっかけ

思いつき。

公開日:2018/04/26

関連情報

カテゴリ
昼食の献立(昼ごはん)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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