サバの磯バターソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サバの水気をふきとる
- 2 小麦粉に青のりを加えて混ぜ合わせ、1にまぶす
- 3 バターを溶かしたフライパンで2を焼き、両面焼き目がついたらふたをして2〜3分くらい加熱する
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- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)
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