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手作りふりかけのサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
キャベツ
60g
大根
30g
おかき
5g
干しエビ
1g
アーモンドカル
10g
のり
1g
酢
小さじ2
ごま油
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
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作り方
1
キャベツと大根を細切りにする
2
ポリ袋におかき、アーモンドカルを入れ、叩いて砕き、干しエビ、ちぎったのりを加える
3
酢、砂糖、ごま油、しょうゆを混ぜ合わせ、1にかける
4
2を3にふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/03/02
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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