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夕食の献立(晩御飯)
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えのきとピーマンと人参と白滝とさつま揚げの炒め煮 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
しらたき
40g
えのき
30g
にんじん
15g
ピーマン
15g
さつま揚げ
15g
オリーブオイル
小さじ1/6
しょうゆ
小さじ2/3
だしのもと
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/3
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れ、細切りにした人参、ピーマン、しらたき、えのき、さつま揚げを炒める
2
だしのもと、砂糖、しょうゆを加える
3
弱火で汁気が無くなるまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2016/09/27
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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